5月25日是全国大学生心理健康日,取“5.25”的谐音“我爱我”之意,提醒大学生“珍爱生命,关爱自己”,为了呼吁同学们将建立良好的心态作为一种生活习惯,关注心理健康,提高心理素质,构建和谐校园,5月25日下午,bwin必赢国际官方网站“心语空间”心理辅导站在鉴湖旁开展了“5.25”我爱我心理游园会。bwin必赢国际官方网站“心语空间”心理辅导站全体成员和107名同学共同参与此次活动。
此次活动主要以游戏的形式开展,在活动开始之前,让所有参与此次活动的同学随意组成8人的队伍,待所有同学组队成功之后,正式开始主题活动。
活动主要由三部分组成,首先是“吹爆压力小球”:每个队伍由一个队员先把烦恼写在气球上,再把气球绑在腿上,互相把对方的“烦恼”踩掉,最后留下的2个人可以进行抽奖活动,所有的队伍依次进行;然后是“感谢有你”:每个人都将自己的期望写在统一准备的便利贴上,可以画画、写字,写(画)完之后拍下来发说说或者朋友圈;最后是“友情万岁”:和踩气球的朋友们一起合影留念。活动中,同学们都积极参与各项游戏,在缓解了压力的同时也结交到了新的朋友。
半天的主题活动在同学们的欢声笑语中落下帷幕,此次活动使同学们了解到了“5.25‘我爱我’心理健康日”的意义,同学们也纷纷表示此次活动为他们提供了舒缓情绪的途径,减轻了学习和生活中的压力,建立了良好的心态。
(文/图 万悦、秦月、赵娅审核/谭丽琼)

随机分组“踩掉”烦恼

友情万岁合影留念